体型

最後の悪あがき? 健康診断前のダイエットに励む30代男女

(©ぱくたそ)

学校や会社では、定期的に健康診断が行なわれる。健康診断の中でも人々を悩ませるのが、体重測定だ。

しらべぇ編集部では、全国20〜60代の健康診断を受けたことがある男女1,100人に「ダイエットについて」調査を実施。

「健康診断の前にダイエットをしたことがある」と答えた人は全体で28.0%と、一定数はいることが判明した。

 

■女性はやはり体重に敏感で

性年代別では、どの年代でも女性のほうが多くなっている。

やはり女性は、自分の体重に敏感なのだ。

「記録として残るから、わずかでも落としておきたい」(20代・女性)

 

「会社が指定している病院は、廊下で体重を測定する。周囲に見られるのが怖いし、1度、看護師に体重を読み上げられたことも。それから、健康診断前は食事制限するようになった」(30代・女性)

 

■体型の変化が気になる30代

男女ともに、30代が一番多くなっている。体型の変化が気になる年頃なので、なんとかしたいと日頃から思ってはいるのだろう。

「お腹が出てきたのが気になるけど、結局なにもしないまま健康診断が近づく。数日前だけあっさりした食事を選んでも、体重への影響はほとんどなし」(30代・男性)

 

しかし40代では、男女ともに割合が少なくなるのだ。

「もう、体重なんてあきらめてる。健康診断ではいつも、医者から注意されてるけど」(40代・男性)

 

■定期検診がない職業は健康意識が重要

職業別では、会社員と公務員が多い。一方で商工サービス自営では、2割を切る少なさだ。

会社に努めていれば、定期的に健康診断がある。しかし自営業では、自分で健康を意識するしかない。

個人事業主の男性は、自主的に健康診断を受けているという。

「体を壊して仕事ができないと大変なことになるから、健康診断やインフルエンザの予防接種などを積極的に受けるようにしている」(30代・男性)

 

短い期間で急激に痩せるのは、体に良くない。日頃から健康診断を意識すればいいのだが、なかなか難しいものだ。

・合わせて読みたい→エクササイズマシンを購入 継続して使っている人は若い世代に

(取材・文/しらべぇ編集部・ニャック

【調査概要】 方法:インターネットリサーチ「Qzoo」 調査期間:2017年8月25日~2017年8月28日対象:全国20代~60代の健康診断を受けたことがある男女1,100名 (有効回答数)

菊地亜美の近影にファン騒然 衣装かぶりより深刻な「問題点」が発覚

(画像はInstagramのスクリーンショット)

芸能人の衣装やファッションは、その人の印象を左右するだけでなく、話題性を孕んでいる一面も。

そんな中、タレントの菊地亜美が衣装に関するちょっとしたアクシデントがあったことをインスタグラムで報告し、話題となっている。

 

■鈴木拓と見事な衣装かぶり

17日、菊池はインスタグラムにドランクドラゴン・鈴木拓とのツーショットを投稿。しかし、この写真には彼女らしいにこやかな笑顔がなく、やや不満気な表情を浮かべている。

衣装って大体他の出演者の方と被らないように調整するんだけどさ、こんなかぶる事ってある?

A post shared by 菊地亜美 Ami Kikuchi (@amikikuchi0905) on Oct 17, 2017 at 3:49am PDT

事前にで打ち合わせでもしたのだろうか…と思ってしまうほど、見事に衣装がかぶってしまった2人。「こんなかぶることってある?」と、菊池は驚きを隠せなかった様子。

同じようなアイテムでも、着こなし方の違いが面白味を出している写真にも思えるが…。鈴木との衣装かぶりは、あまり笑えないアクシデントであることを、菊池の表情が物語る。

 

■「太った?」との声が続出

こちらの投稿には、アクシデントに思わず笑ってしまった、といったコメントが多く寄せられている中、菊池に対し「太った?」といった声が相次いでいる。

・あみちゃん太った?

 

・あみちゃん太って見えるよ

 

・なんか鈴木拓さんよりでかく感じるのは気のせい?

 

・ちょっとたくましくなったね

 

・大きい(笑)

 

ゆったりと着こなしたシャツの影響か、はたまたアングルの問題か…確かに、今回の写真からはやや膨よかになった印象を受ける。

 

■直近の投稿には「痩せた」との声も

細すぎない健康的なスタイルがファンから親しまれている菊池。

鈴木とのツーショット写真では「太った?」とのコメントが目立ったものの、ひとつ前の投稿では「痩せた?」とのコメントも。

酔っ払ってカラオケでノリノリで着て 次の日に見てひやっとするやつ… え。

A post shared by 菊地亜美 Ami Kikuchi (@amikikuchi0905) on Oct 15, 2017 at 7:29am PDT

カラオケでコスプレをした様子を投稿したこちらの写真には、衣装のデザインとも相まって、綺麗なウエストラインが。先の投稿には、いわゆる「着ぶくれ」という現象が起こっていたのかもしれない。

その人の印象を左右するファッション。選ぶ服によって、体型の見え方も大きく変わってしまうことが、今回の菊池の投稿から浮かび上がった。

・合わせて読みたい→菊地亜美が「MAX体重」を告白 激太りにバカリズムも「すげぇ」と驚愕

(文/しらべぇ編集部・もやこ

菊地亜美の近影にファン騒然 衣装かぶりより深刻な「問題点」が発覚

(画像はInstagramのスクリーンショット)

芸能人の衣装やファッションは、その人の印象を左右するだけでなく、話題性を孕んでいる一面も。

そんな中、タレントの菊地亜美が衣装に関するちょっとしたアクシデントがあったことをインスタグラムで報告し、話題となっている。

 

■鈴木拓と見事な衣装かぶり

17日、菊池はインスタグラムにドランクドラゴン・鈴木拓とのツーショットを投稿。しかし、この写真には彼女らしいにこやかな笑顔がなく、やや不満気な表情を浮かべている。

衣装って大体他の出演者の方と被らないように調整するんだけどさ、こんなかぶる事ってある?

A post shared by 菊地亜美 Ami Kikuchi (@amikikuchi0905) on Oct 17, 2017 at 3:49am PDT

事前にで打ち合わせでもしたのだろうか…と思ってしまうほど、見事に衣装がかぶってしまった2人。「こんなかぶることってある?」と、菊池は驚きを隠せなかった様子。

同じようなアイテムでも、着こなし方の違いが面白味を出している写真にも思えるが…。鈴木との衣装かぶりは、あまり笑えないアクシデントであることを、菊池の表情が物語る。

 

■「太った?」との声が続出

こちらの投稿には、アクシデントに思わず笑ってしまった、といったコメントが多く寄せられている中、菊池に対し「太った?」といった声が相次いでいる。

・あみちゃん太った?

 

・あみちゃん太って見えるよ

 

・なんか鈴木拓さんよりでかく感じるのは気のせい?

 

・ちょっとたくましくなったね

 

・大きい(笑)

 

ゆったりと着こなしたシャツの影響か、はたまたアングルの問題か…確かに、今回の写真からはやや膨よかになった印象を受ける。

 

■直近の投稿には「痩せた」との声も

細すぎない健康的なスタイルがファンから親しまれている菊池。

鈴木とのツーショット写真では「太った?」とのコメントが目立ったものの、ひとつ前の投稿では「痩せた?」とのコメントも。

酔っ払ってカラオケでノリノリで着て 次の日に見てひやっとするやつ… え。

A post shared by 菊地亜美 Ami Kikuchi (@amikikuchi0905) on Oct 15, 2017 at 7:29am PDT

カラオケでコスプレをした様子を投稿したこちらの写真には、衣装のデザインとも相まって、綺麗なウエストラインが。先の投稿には、いわゆる「着ぶくれ」という現象が起こっていたのかもしれない。

その人の印象を左右するファッション。選ぶ服によって、体型の見え方も大きく変わってしまうことが、今回の菊池の投稿から浮かび上がった。

・合わせて読みたい→菊地亜美が「MAX体重」を告白 激太りにバカリズムも「すげぇ」と驚愕

(文/しらべぇ編集部・もやこ

【連載:現役男子学生のチラ見】ダイエットもほどほどに?~「ぽっちゃり」と「デブ」の境界線~

女性と話していると十分痩せているように見えるのに、さらに痩せようとダイエットを頑張るストイックな人が多くいるように感じます。モデルさんのようなスリムな体型に憧れる気持ちもわかりますが、細すぎる体型が男性から好印象だとは限りません。また最近では、ぽっちゃり女子も人気があり、無理してダイエットをする必要もないのかも?

痩せすぎはよくない

日本の肥満率は世界最下位!?

周りを見ていると、一度はダイエットをしたことのある女子がほとんどなのではないでしょうか。しかし、OECD(経済協力開発機構)が発表したデータによると、日本人の肥満率は3.7%で最下位です。ちなみに1位はアメリカで38.2%なので日本の肥満率は1位のアメリカのおよそ10分の1。「太いから痩せなくちゃ」と思っている人でも実はダイエットする必要のない人がほとんどなのかもしれません。

参考:Obesity Update 2017/OECD(経済協力開発機構)

男性から見た痩せすぎ女子の印象

正直、あまりにも細すぎると、ちゃんとご飯食べているのかな?と心配になってしまいます。また、細すぎる女性には色気を感じない男性も少なくありません。さらに、あまりに痩せ過ぎていると健康面でも問題がでてくる場合もあるでしょう。本当は健康でも、不健康な印象を与えかねません。

ガリガリよりもぽっちゃり?

女性は、「モテたいから」という理由でダイエットしている人は意外に少なく、自分の理想に近づくためにダイエットしている人が多いように思います。「余計なお世話だ」と怒られてしまいそうですが、やはり男性としてはこちらの好みも少しは聞いてほしいものです・・・。こちらを見てもわかるように、男性からするとガリガリよりも適度にお肉がついていたほうが魅力的に感じる人も結構いるんですよね。では、男性はそんな適度なお肉=ぽっちゃりのどこに魅力を感じているのかご紹介しましょう。

柔らかさ

女性の特徴の一つは丸みを帯びた体型です。男性はこの丸みを帯びた体型に魅力を感じるため、痩せすぎの人よりぽっちゃりが好きな人も多いのだと思います。また、そのモチモチ・プニプニした柔らかいお肌に惹かれる男性も多いはずです。

安心感

ズバリ、男性は「癒やし」や「安心感」を求めています。ぽっちゃりとした身体からは、どこか母性が感じられて、自然と安心感を得ることができます。

楽しく食事ができる

食事の時間は、日々の時間の中でも大きな楽しみの1つ。せっかくデートで美味しいお店に行ったとしても、彼女が食事制限をしていては、気を使って楽しく食事ができません。また、男性は女性がただ笑顔で美味しそうに食べる姿にも可愛いらしさを感じるものなのです。

「ぽっちゃり」と「デブ」の境界線

photo by Fotolia.com

とはいえ、一口に「ぽっちゃり」と言っても、男性と女子ではイメージするものが違います。まず、男女それぞれが選んだぽっちゃり女性芸能人のランキングを見てみましょう。

男性が選ぶぽっちゃり※1

  • 第1位 水卜麻美
  • 第2位 深田恭子
  • 第3位 綾瀬はるか
  • 第4位 篠崎愛
  • 第5位 安めぐみ

女性が選ぶぽっちゃり※2

  • 第1位 水卜麻美
  • 第2位 柳原可奈子
  • 第3位 渡辺直美
  • 第4位 磯山さやか
  • 第5位 馬場園梓

※1 出典:男性が「これがベストぽっちゃり!」と感じる女性有名人ランキング(gooランキング) ※2 出典:ぽっちゃりしてカワイイと感じる女性芸能人(女子SPA!)

第1位は男女ともぽっちゃりキャラで愛されている水卜麻美アナです。ただし2位以降を見てみると男女の「ぽっちゃり」の見解にはかなり差があり、女性が選ぶぽっちゃりの方がふっくらしている人が多いようです。男性は水卜アナ“まで”、女性は水卜アナ“から”といった感じでしょうか。男性のいう「ぽっちゃり」とは痩せてはいないけど太くもない人のことで、女子のいう「ぽっちゃり」はそれよりも許容範囲が広いよう思います。また、男性は「グラマーさ」といった、”女性としての魅力”も大きく関係しているように感じます。

それでは、男性目線ではどこまでがぽっちゃりでどこからがデブなのでしょうか。おそらく、体重などの数値より、シルエットなどの見た目で判断している人が多いと思います。

例えばくびれがあるかどうか。やはり太っているかどうかを見るときにはおなか周りに目がいきますよね。くびれが無いとメリハリがなくなって、女性らしい魅力がなくなってしまいます。ほかにも二重アゴだったり、贅肉が垂れていたりするとデブだと感じるようです。逆にメリハリさえあれば、多少ふくよかでもデブとは感じにくくなります。

まとめ

いかがでしたか?もちろん男性の中でも、それぞれぽっちゃりの境界線にはバラつきがあります。ただ、男性は体重の数字よりもメリハリなどのシルエットを重視している人も多いのです。モデルさんのような細いスリムな体型を目指すのもいいですが、健康的なメリハリボディを目指すのもアリかもしれませんよ。

文:YAM/首都圏の国立大学に通う男子大学院生

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