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コーラは太る?カロリーと危険性&ダイエット向けの飲み方まとめ

コーラにはたくさんの種類があります。製品によってカロリーやカフェイン量も異なるようです。中にはダイエット向けのコーラも! 今回はコーラについて、飲むことで太るのか、危険性やおすすめの飲み方などについて見ていきま...

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飴は太る?種類とカロリー&ダイエット効果のある食べ方まとめ

口寂しさを紛らわすことのできる飴は、種類によっては実はダイエットにも効果的なんです。ただ、方法を間違えると太ることも……? 今回は飴ダイエットについてご紹介します。飴のカロリーや糖質を知っておきましょう。飴ダイ...

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永久脱毛の効果&回数や値段まとめ!3つのデメリット・体に悪い噂も徹底検証

永久脱毛をして、全身ツルツルになることは、すべての女子の憧れと言えるかもしれません。 ムダ毛がないツルツル肌になるには、お手入れが必要だけど、いちいちお手入れをするのは、面倒くさいから、永久脱毛をしたいと思って...

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中華料理は4種類!ダイエット中の食べ方や痩せるレシピ4選まとめ

中華料理は食べると太るというイメージを持たれがちですが、料理の種類やいくつかのポイントに注意すればダイエット中でも問題ないのです。 今回は中華料理の痩せるレシピやメニューをご紹介します。中華料理の種類 そもそも...

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スムージーの色は7種類!色別の特徴やおすすめ食材まとめ

たくさんのフルーツや野菜を入れたスムージーは、美容にも健康にもダイエットにも良いので、朝食代わりにスムージーを毎朝作って飲んでいる女性も多いのではないでしょうか? 今回は、スムージーの色にこだわって、スムージー...

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梨の種類とカロリー!4つの効果やダイエット方法も総まとめ

梨はみずみずしくて美味しいだけでなく、栄養がたっぷりでダイエットにも効果的なんだとか。 今回は梨の種類やカロリー、効果や、ダイエット方法などについてご紹介します。どんな種類があるの?梨の基礎知識 梨にはさまざま...

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脱毛の種類7つと方法まとめ!各々のポイントやデメリットを徹底比較

ムダ毛を何とかしたい、きれいに脱毛したいと思っている女性は多いですよね。でも、脱毛をしたくても、一体どんな方法で脱毛をすれば良いのかわからないのではないでしょうか? ここでは、厳密には除毛や剃毛などを含む全7種...

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日本酒の種類とカロリー&ダイエット中の3つの飲み方まとめ

日本酒は好みが分かれるであろうお酒ですが、飲み方に注意すればダイエット中でも楽しめる頼もしい存在なんです。 今回は日本酒の種類やカロリー、おすすめの飲み方などをご紹介します。日本酒の種類 日本酒とは、日本特有の...

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柿の種類とカロリーや栄養&5つのダイエット効果と食べ方まとめ

日本に古くからあるフルーツである柿。地方の家には、庭に柿の木が生えているのも珍しくありませんよね。 身近なフルーツの1つである柿を食べて、ダイエットしてみませんか?柿の種類やカロリー、栄養、柿ダイエットの効果、...

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