自律神経

食前に5回だけでOK!乾布摩擦で食欲に克つ!?

モテ美 やっちまったわぁ、、。ダイエットを頑張ったご褒美ってことで、レストランに行ったんだけどぉ、、メインディッシュを食べた後も物足りなくて、サイドメニューにパフェまで追加で注文しちゃったぁ、、。...

意外と身近な病?パニック障害について

モテ子: まずは知ること、受け入れること、かしらね。 「パニック障害」って聞いたことはありますか?女性もかかりやすい心の病気について、今回は理解を深めてみましょう。 パニック障害の症状とは photo by ...