待望の赤ちゃんを授かり嬉しい気持ちと同時にやってくるのが「悪阻」。個人差はあるものの、ほとんどのお母さんが悪阻を経験しています。ひどい場合は通勤や仕事が出来ないくらいになってしまうことも。今回はそんな悪阻を少しでも軽減する方法をご紹介します。

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